Checklist para um dia de praia com o teu bebé
O verão está a chegar e talvez estejas a preparar a tua primeira ida à praia com o teu bebé.
Lembro-me de quando o nosso tinha 6 meses e decidimos preparar pela primeira vez um dia inteiro na praia e… surpresa: não foi nada fácil. Na verdade, poderíamos ter aproveitado o sol durante mais de meia hora se estivéssemos mais bem preparados e com uma checklist à mão.
Agora que já me sinto mais segura no meu papel de mãe, atrevo-me a dar-te alguns conselhos. Entre outras coisas, aqui ficam 10 essenciais que recomendo levares contigo:
1. UMA TENDA DE PRAIA
Indispensável para aproveitar o dia sem andar desesperadamente à procura de sombra. Adoro os modelos grandes para toda a família, de abertura rápida e que se dobram num saco de transporte a condizer, fáceis de levar de um lado para o outro.
2. UMA MANTA DE PRAIA GRANDE
Depois de carregar toalhas a mais, posso garantir-te que uma das coisas mais importantes para um dia de praia é uma manta grande, resistente à água, fácil de lavar e dobrável. E a da IZIMINI é muito estilosa!
3. FATO DE BANHO COM PROTEÇÃO UV
É fundamental proteger a pele delicada do teu bebé com tecidos UPF 50+, sobretudo sob o sol forte do verão.
4. ÓCULOS DE SOL
Encontrei os óculos perfeitos: armações de borracha flexíveis e confortáveis, com lentes resistentes que não partem mesmo que os dobres, torças ou pises. Sou uma cliente muito feliz da Babiators!
5. SPRAY DE ÁGUA TERMAL
Famoso pelas suas propriedades calmantes e suavizantes, é ideal para limpar a carinha do teu bebé quando fica cheia de areia. O da Avène, uma excelente marca francesa, nunca sai do meu saco de praia.
6. ÁGUA E SNACKS
Um copo com palhinha é perfeito para beber em movimento. Escolhe um com palhinha com peso, que acompanha o líquido seja qual for a inclinação do copo. Quanto aos snacks, aposta em opções frescas e práticas: melancia cortada, frutos vermelhos ou barrinhas de aveia.
7. UMA MUDA DE ROUPA
O mais provável é o teu bebé acabar molhado ou cheio de areia, por isso leva uma roupa limpa e confortável para o regresso a casa. Eu prefiro tecido turco, que é quentinho e absorvente!
8. BRINQUEDOS DE PRAIA
Claro que queremos que o nosso bebé brinque (para podermos descansar!). Qualquer brinquedo que se possa encher de areia e água funciona na perfeição.
9. PROTETOR SOLAR
Planeia as atividades do dia para reduzir a exposição do teu bebé ao sol, sobretudo entre as 11h e as 15h. Mesmo que esteja coberto com roupa, usa sempre um protetor solar de qualidade, FPS 30+ ou superior, de largo espectro e resistente à água.
10. CHAPÉU
Nada como um chapéu de sol de aba larga, ajustável para ficar bem posto mesmo quando o teu bebé não para quieto o dia todo. Adoro os de padrões coloridos, como os da IZIMINI, porque assim encontro o meu bebé facilmente em qualquer ponto da praia.
BÓNUS: UMA MUDANÇA TOTAL!
Investi num carrinho de praia para transportar tudo (incluindo o nosso bebé de vez em quando, confesso…) e tornou a minha vida na praia muito mais fácil!
